Muchas mujeres sueñan con tener la piel del cuerpo suave y hermosa. Por desgracia, sólo algunas de ellos tienen la suerte de obtener tal efecto impresionante por la mayor parte de sus vidas. ¿Quieres saber qué se debe hacer para presumir de piernas perfectas con cualquier rastro de grasa o celulitis que tengan? Aquí te damos una serie de consejos profesionales, tales como comer sano, y comenzar a hacer ejercicio al aire libre, con aire fresco.
Vamos a empezar por afirmar lo que realmente es la celulitis.
La celulitis no es nada más que tejido sólo de grasa, que se encuentra debajo de la piel. Si tenemos demasiado, empuja la piel hacia arriba, creando protuberancias poco atractivas, jorobas y pliegues. En resumen, la piel se ve como si fuera una sustancia grumosa y granulada. En la mayoría de los casos, la celulitis se desarrolla en la piel madura, lo que no significa que las chicas jóvenes, o incluso los niños, no son acosados por este problema. La celulitis empaña estas partes de un cuerpo que queman grasa de forma lenta. En general, la celulitis afecta los muslos, el vientre y los glúteos.
¿Por qué tengo celulitis?
Por desgracia, no tienes control sobre si te verás afectado con celulitis o no. Mucho depende de los genes, si este problema es común en tu familia. Además, el género es otro factor determinante fuerte. Se cree que la celulitis es más visible en el cuerpo de las mujeres que en los hombres. Además, la cantidad de grasa acumulada debajo de la piel es otro factor que facilita el desarrollo de la celulitis. Mientras mayor sea la cantidad de tejido graso, la celulitis más visible será. Por último, la edad y el grosor de la piel son otra características que fomentan la aparición de estas acumulaciones de grasa.
¿Cómo deshacerse de la celulitis?
Ten en cuenta que la celulitis no es sólo un defecto cosmético. También se clasifica como una enfermedad, que puede vincularse con el proceso de quema de grasa inadecuada sucediendo en su organismo. Entonces, ¿cómo debe ser tratada? La eliminación de este defecto depende de la eliminación de la grasa, siguiendo una dieta especial o un conjunto de ejercicios. Sin embargo, recuerda que no hay cosméticos ni medicamentos que te ayuden a hacerle frente a este problema de la piel. Todo lo que ellos hacen es producir una especie de efecto superficial, pero no resuelven el problema por completo. Desafortunadamente, los tratamientos de embellecimiento tampoco producen resultados duraderos. Algunas personas afirman que los ejercicios aeróbicos intensos (cardiovasculares) pueden hacer maravillas y eliminan o, en el peor de los casos, reducen la visibilidad de la celulitis. Sin embargo, si te parece que el camuflaje de la celulitis es una opción satisfactoria, utiliza una crema autobronceadora ya que los bultos son menos visibles en la tez oscura.
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